Площадка «Crossfit» - как альтернатива негативных проявлений в молодежной среде

В Республике Ингушетия планируется реализовать проект «Площадка «Crossfit» - как альтернатива негативных проявлений в молодежной среде», который будет направлен на профилактику терроризма и наркомании среди молодежи. Основная цель данного проекта – это создание условий занятия кроссфитом для более 200 человек и популяризация здорового образа жизни.
Кроссфит – это относительно новый вид спорта, направленный на одновременное развитие силы и выносливости. Его нельзя назвать силовым видом спорта, хотя со стороны может показаться, что это всё то же «тягание штанги». Но в программу кроссфит-тренировок входят упражнения из самых разных дисциплин: фитнес, бодибилдинг, тяжёлая и лёгкая атлетика, функциональный тренинг.
Пресс-служба Джейрахского района
Вернуться вверх